Antikvariát
Fit maminka
Lucie Výborná; Markéta Dočekalová
99,00 Kč
Poslední kus skladem
Popis
Lucie Výborná, moderátorka, novinářka, autorka mnoha televizních i rozhlasových pořadů a aktivní sportovkyně, a Markéta Dočekalová, televizní scenáristka a spisovatelka, doporučují prožít příjemné těhotenství a být fit nejen před porodem, ale i po něm. - Dva typy cvičebních režimů - pro začátečnice a pokročilé - Jóga, lehké posilování, míč a overball pro dobrou kondici - Péče o pleť, vlasy, prsa, nohy a chrup - Vhodná strava v těhotenství a v období kojení - Cvičení po porodu a zábavné posilování s miminkem - Čeho se v zájmu zdraví vyvarovat - Osobní zkušenosti, rady a dobré nápady pro každou maminku.
Autor |
Lucie Výborná; Markéta Dočekalová |
Nakladatel |
EUROMEDIA GROUP a.s. |
Vazba |
Brožovaná |
Rozměr |
24.0 x 17.2 x 1.2 cm |
Počet stran |
240 |
Rok vydání |
2004 |
ISBN |
80-249-0395-4 |
Stav |
Nová - lehce poškozená |
EAN |
9788024903958 |
Jazyk |
čeština |