Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout

Popis

Kniha nechává čtenáře přístupnou formou nahlédnout pod pokličku toho nejkomplexnějšího stroje, jaký člověk zná: lidského těla. Kde se vlastně bere energie? Proč bychom měli sportovat? Jsou moderní stravovací systémy skutečně tak zdravé, jak nám někteří tvrdí? Co všechny ty cukry, tuky, bílkoviny? K čemu jsou a proč je potřebujeme? A když se stroj zadrhne, co s ním potom? Tato kniha nepřináší univerzální odpovědi, ale dá vám všechny potřebné informace, abyste si dokázali na všechny otázky (běžecké i neběžecké) týkající se fungování těla odpovědět sami.

Autor	Aleš Dvořák
Nakladatel	VERBUM Publishing s.r.o.
Vazba	Brožovaná
Rozměr	19.5 x 19.5 x 1.5 cm
Ilustrátor	Nikola Capková
Počet stran	204
Rok vydání	2018
ISBN	978-80-906706-0-0
Stav	Nová - lehce poškozená, poškozené desky od polepek
EAN	9788090670600
Jazyk	čeština