Antikvariát

Sport a správná výživa

Petr Fořt

99,00 Kč

Není skladem

Popis

Kompletní průvodce výživou pro všechny sportovce od mládeže až po seniory. Význam stravy pro zdraví, racionální výživa v praxi, rozložení jídel v průběhu dne, zónová dieta - to vše a mnohé další. Sport a správná výživa - Zónová a sacharidová dieta, endorfiny, potravinové doplňky, gainery, volné radikály, energetické zdroje a mnoho dalších informací - Téměř 100 receptů na rychlé pokrmy od moučníků po sendviče - Kompletní průvodce moderní výživou pro rekreační i profesionální sportovce

Autor Petr Fořt
Nakladatel Ikar
Vazba Vázaná
Rozměr 20,5 x 13,0 x 2,3 cm
Počet stran 352
Rok vydání 2002
ISBN 80-249-0124-2
EAN 9788024901244
Stav Nová - lehce poškozená