Nová
-30% zbývá
Zumba + DVD
Beto Perez, Maggie Greenwood-Robinsonová
Není skladem
Popis
Zumba fitness! Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu!
ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě.
Na přiloženém DVD najdete základní kroky a 60 minut doprovodné hudby.
Autor |
Beto Perez, Maggie Greenwood-Robinsonová |
Nakladatel |
EUROMEDIA GROUP a.s. |
Vazba |
Brožovaná |
Rozměr |
24,0 x 15,0 x 2,0 cm |
Počet stran |
296 |
Rok vydání |
2010 |
ISBN |
978-80-249-1365-0 |
EAN |
9788024913650 |
Stav |
Nová |
Jazyk |
čeština |