Doprava od GLS zdarma při nákupu nad 499 Kč
Detailní popis produktu
Autorka v knize shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB. Kniha vás naučí, jak si sestavit správný a přitom chutný jídelníček. Srozumitelně popisuje logické souvislosti příjmu potravy a výdeje energie, psychologické aspekty hubnutí a to vše s ohledem na české potraviny a současný životní styl. Podstatné jsou i kapitoly, jak znovu nepřibrat a jak mít rád sám sebe. Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák s energetickými hodnoty, obsahem živin a glykemickým indexem dostupných potravin.Doplňkové parametry
Kategorie: | Zdraví a životní styl |
---|---|
Autor: | Iva Málková |
Nakladatel: | Smart Press, s.r.o. |
Vazba: | Vázaná |
Rozměr: | 23,5 x 17 x 2 cm |
Ilustrátor: | Radim Raszka |
Počet stran: | 224 |
Rok vydání: | 2007 |
ISBN: | 978-80-87049-06-8 |
EAN: | 9788087049068 |
Jazyk: | čeština |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Nevyplňujte toto pole:
Podobné produkty

Akce
Právě přidané
–20 %
Léčivá moc vitamínů, bylin a minerálních látek
Reader´s Digest výběr
Skladem
(0 ks)
128 Kč
160 Kč
+ další

Akce
–20 %
Zdravý životní styl
Curtisová Susan, Thomasová Pat, Woodová Julie, Johnsonová Fran,
Skladem
(0 ks)
166 Kč
208 Kč
+ další

Akce
–21 %
Feng-šuej 168 způsobů jak dodat harmonii svému domovu
Lillian Too
Skladem
(0 ks)
52 Kč
66 Kč
+ další

Akce
–20 %
Je jen na Vás budete-li mít skvělý život
Hay Louise, Richardson Cheryl
Skladem
(0 ks)
128 Kč
160 Kč
+ další

Akce
–20 %
Související produkty

Akce
–20 %
Václav Mašek - Věrné sparťanské srdce + 2CD Stříbrní Chilané
Mašek Václav
Skladem
(0 ks)
69 Kč
87 Kč
+ další

Akce
–20 %

Akce
–20 %

Akce
–21 %
Ovoce a zelenina jako lék - pevná 2003
Klaus Oberbeil, MUDr.Christiane Lentzová
Skladem
(0 ks)
29 Kč
37 Kč
+ další

Akce
–20 %