🔥 ČASOVĚ OMEZENO: SLEVA -20 % NA VŠECHNO 🔥
Nejen jóga pro bolavá záda
Související produkty
Stav: nová
Skladem
(5 ks)
EAN: 9788026424130
249 Kč
199 Kč
Detailní popis produktu
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení.Doplňkové parametry
| Kategorie: | Zdraví a životní stylnová |
|---|---|
| Autor: | Dana Santasová |
| Nakladatel: | Albatros Media a.s. |
| Vazba: | Vázaná |
| Rozměr: | 23,5 x 17,7 x 2,0 cm |
| Počet stran: | 168 |
| Rok vydání: | 2019 |
| ISBN: | 978-80-264-2413-0 |
| EAN: | 9788026424130 |
| Jazyk: | čeština |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.