Doprava od GLS zdarma při nákupu nad 499 Kč

Nordic walking pro vaši kondici

179 Kč

Zvolte variantu

Detailní informace

Stav: Nová - Mírně mechanicky požkozená
Skladem (1 ks) EAN: 9788071974130
179 Kč

Detailní popis produktu

Kniha Nordic walking pro vaši kondici obsahuje šest základních tréninkových schémat, od krátkých, rychlých vycházek k delším a náročnějším výšlapům v tréninkovém duchu. Každé tréninkové schéma si můžete přizpůsobit, abyste dosáhli svých vlastních fitness cílů, anebo si můžete vybrat ze vzorových programů navržených speciálně pro kardio kondici, sílu, výkonnost, flexibilitu, sportovní cross trénink a kondici celého těla. Pokud jste připraveni chopit se holí a vyrazit s cílem a odhodláním na cestu, je pro vás kniha Nordic walking pro vaši kondici to pravé. Je to, jako byste měli svého osobního trenéra, který vám kráčí po boku s každým krokem, co uděláte.

Doplňkové parametry

Kategorie: Sport a fitness
Autor: Nottinghamová Suzanne, Jurasinová Alexandra,
Nakladatel: TALPRESS s. r. o.
Vazba: Knihy - paperback
Rozměr: 25 x 17,8 x 1,3 cm
Počet stran: 204
Rok vydání: 2011
ISBN: 978-80-7197-413-0
EAN: 9788071974130
Jazyk: čeština

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola